本日のディナー

盛り合わせ（コロッケ、焼き肉）、小ライス、納豆、味噌汁、計３４０円也。

再送信！本日のランチ

黒ムツソテーカレークリーム煮、キムチ、メカブ、小ライス、味噌汁、計５４０円也。

本日のランチ

黒ムツソテーカレークリーム煮、キムチ、？、小ライス、味噌汁、計５４０円也。

金曜日の朝、

雨の金曜日、余りに激しく降っていたので新宿からタクシーで来てしまった。ひさびさ！ やっぱり楽！明日は休み、雨降りの土曜日、朝一番からパチンコ！明後日はダービー。

本日のディナー

鰆の西京焼き（昼飯と同じ）、小ライス、納豆、味噌汁、計３４０円也。

本日のランチ

鰆の西京焼き、切り干し大根、ワカメの酢の物、小ライス、味噌汁、計５２０円也。

木曜日の朝、

雨の木曜日、昨日は休み。一日パチンコ三昧のリフレッシュ休暇！ しかし朝から昨日の仕事が山となっていることだろう(+_+)(泣)あと一日でまた休みだ、頑張ろう！

今日もエヴァ、

(^-^)v １３０００発弱！今日もエヴァで勝ち！

エヴァ爆発！

エヴァ爆発！18652発

本日のディナー

筑前煮、小ライス、納豆、味噌汁、計３４０円也。

本日のランチ

ブリの照り焼き、キムチ、きんぴらゴボウ、小ライス、味噌汁、計５４０円也。

虎ノ門病院にて、

本日、口腔外科（歯科）快晴の朝。

本日のディナー

揚げ出し豆腐、小ライス、納豆、味噌汁、計３４０円也。

本日のランチ

鯖の塩焼き、キムチ、ピリ辛冷や奴、小ライス、味噌汁、計５２０円也。

月曜日の朝、

(^^)/ 週の始まり月曜日、曇り空、日中は晴れるらしい？ (^_^)/ 午後から女子医大（眼科）明日は口腔外科、続きます。

日曜日の朝、

コンビニまで朝食の買い出しに向かう途中に一枚。 ７時ちょい前。

本日のディナー

ハンバーグ、小ライス、納豆、味噌汁、計３４０円也。

金曜日の夕方、

まもなく今週が終わる…、(^o^) 明日は休み！ 今日は天気予報ハズレ、晴れでした。 何時に帰ろうかなぁ〜？

本日のランチ

カレイ南蛮漬け、キムチ、ナスのお浸し、小ライス、味噌汁、計５４０円也。

金曜日の朝、

週のラストディ金曜日、雨がパラパラと降ってきた…、が直ぐに止んだ。今日一日こんな感じ？ 明日は晴れるらしいが、(~_~;) 相変わらず電車が混んでいるなぁ〜。

本日のディナー

キジ焼き丼、味噌汁、計３１０円也。

本日のランチ

鰆の照り焼き、キムチ、冷や奴、小ライス、味噌汁、計５２０円也。

木曜日の朝、

あと一日！ 休みまで。 快晴の朝、昼過ぎから曇り空、明日は雨？ 朝の電車が混み出してきた？ インフルエンザの影響？ 時差出勤？ 困るな〜。

本日のディナー

焼き魚、小ライス、納豆、味噌汁、計３４０円也。

本日のランチ

鮭のチャンチャン焼き、厚揚げ＋里芋、キントキ、小ライス、味噌汁、計５４０円也。

水曜日の朝、

週の真ん中水曜日、快晴の暑い朝、一週間まだ長い。今日は忙しいのかなぁ〜？

本日のディナー

黒ムツ西京焼き（昼飯と同じ）、小ライス、納豆、味噌汁、計３４０円也。

本日のランチ

黒ムツ西京焼き、キントキ、マカロニサラダ、小ライス、味噌汁、計５２０円也。

火曜日の朝、

週の二日目、快晴、昨日と同じくらい気温が上がるそうだ。 朝からＫＩＳＳＵＩの校了（広告）が待っている。 その後は実話大報の校了が…、忙しくなってきた(泣)。

本日のディナー

家常豆腐、小ライス、納豆、味噌汁、計３４０円也。

月曜日の夕方、

あ〜腹減った〜もうすぐメシだ！ ＤＭＭの８月号が入稿し始まり定期誌５冊！忙しくなってきた(泣)
早く帰ろう〜。
ヾ(^_^) byebye!!

本日のランチ

鯖の照り焼き、きんぴらゴボウ、ポテトマヨネーズ、小ライス、味噌汁、計５２０円也。

月曜日の朝、

週の始まり月曜日、雲がかかってくるが晴れ。 日中は２７℃！熱い一日になりそうです。

本日のディナー

鯖の味噌煮（昼飯と同じ）、小ライス、納豆、味噌汁、計３４０円也。

金曜日の夕方、

(^_^)/~ 金曜日の夕方、(^o^)明日は休み！ 広告の校了を片づけていかなくては、４時便の戻りでどれぐらいの原稿が入ってくるか？ それによって早く帰れるかが決まる。

本日のランチ

鯖の味噌煮、キムチ、冷や奴のトマトソース掛け、ゼリー、小ライス、味噌汁、計５７０円也。

金曜日の朝、

雲のベールが掛かったような爽やかな朝、しかし好天も今日まで明日から曇り空が続くらしい。 長い一週間、今日で終わり！明日は休み！ (*^_^*)

本日のディナー

中華旨煮、小ライス、納豆、味噌汁、計３４０円也。

本日のランチ

さんま塩焼き、竹輪、冷や奴トマトソース掛け、小ライス、味噌汁、計５２０円也。

木曜日の朝、

快晴の暖かい朝、後一日で休み(^-^)！ 連休明けの疲れが今頃きたか？ 早く帰ろう。

本日のディナー

中華丼、味噌汁、計３１０円也。

本日のランチ

サーモンムニエル、きんぴらゴボウ、ナムル、冷や奴トマトソース掛け、小ライス、味噌汁、計６２０円也。

水曜日の朝、

週の真ん中水曜日、蒸し暑い朝、曇り空日中は晴れるらしい。

本日のディナー

ほっけ一夜干し（昼飯と同じ）、小ライス、納豆、味噌汁、計３４０円也。

午後の冷珈琲、

ちょっと一息、蒸し暑い午後、今日は早く帰ろう。

本日のランチ

ほっけ一夜干し、厚揚げ、ワカメとキクラゲの酢の物、小ライス、味噌汁、計５４０円也。

虎ノ門病院、

本日歯科検診。

本日のディナー

肉じゃが、小ライス、納豆、味噌汁、計３４０円也。

神楽坂にて、

毘沙門天にて、散歩中！

本日のランチ

赤魚西京焼き、冷や奴、千切り大根、小ライス、味噌汁、計５４０円也。

月曜日の朝、

週の始まり月曜日、曇り空暖かい朝、一週間長いな〜。

本日のディナー

鮭もろみ焼き、豆腐＋味噌、小ライス、味噌汁、計４７０円也。

本日のランチ

カレイ唐揚げ中華餡掛け、薩摩揚げ、きんぴらこんにゃく、小ライス、味噌汁、計５４０円也。

金曜日の朝、

雨降りの金曜日、一日降ったり止んだり、明日から天気は回復するらしい。 昨日編集ページの校了が全て入っていたので後は表紙と広告のみ！先が見えてきた…。

本日のディナー

さんま開き干し焼き＋かき揚げ、小ライス、納豆、味噌汁、計３４０円也。

本日のランチ

さんま開き干し焼き＋かき揚げ、カボチャ、小ライス、味噌汁、計５２０円也。

木曜日の朝、

雨の木曜日、ＧＷは終わってしまった(泣)今日から仕事始め、今日明日校了が待っている！ ヤダねぇ〜。

朝食を、

なか卯の納豆定食を食べに祖師ヶ谷大蔵に（納豆、生玉子、お新香、ご飯、味噌汁）￥３９０．ちょっと高いか？

エヴァ爆発！

(^^)v 祝２万５千発オーバー！

エヴァ爆発！

(^-^)v 祝３万発オーバー